bacak Için 5-İkinci Trick
Kan akışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şemekmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler bile uygulanabilir. Bu stratejilerin başında soy rahatışını iyileştirmek bulunur. Bunun bağırsakin bile evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir: Dinle